Nutrición: Tu Camino hacia el Bienestar
La Nutrición es un proceso básico, esencial para nuestra calidad de vida y para nuestro día a día. Siempre nos han recomendado seguir una alimentación saludable, pero, ¿realmente sabemos lo que es?
Descubre un enfoque personalizado para alcanzar tus metas de bienestar con nuestro servicio integral de nutrición. Desde programas diseñados para el control de peso hasta estrategias de nutrición deportiva para potenciar tu rendimiento, nuestro equipo de expertos te guiará hacia resultados tangibles. Nos enfocamos en tus necesidades individuales, creando planes nutricionales adaptados a tu estilo de vida y objetivos específicos. Ya sea que busques perder peso de manera sostenible o maximizar tu rendimiento atlético, te proporcionaremos las herramientas y el apoyo necesarios para lograrlo. ¡Transforma tu vida a través de la nutrición y alcanza tu mejor versión!
Primera Sesión
En esta primera sesión, nuestra nutricionista, te hará una una entrevista completa y una exploración física integral con el control de peso mediante la báscula inteligente Tanita y se tomarán tus medidas corporales mediante antropometría. Exploración y análisis de los antecedentes patológicos a tratar, y control y seguimientos de alergias e intolerancias.
La primera sesión incluye el plan nutricional personalizado, siguiendo tus planes y objetivos, además de un seguimiento alimentario de 3 días para valorar tus hábitos y conductas.
Primera Sesión: 70€ (duración: 90 minutos)
Segunda Sesión
Se realiza una semana después de la primera sesión para realizar una evaluación precoz de los cambios introducidos en la primera sesión. Entrega y explicación del plan nutricional personalizado según los objetivos y hábitos planteados en la primera sesión. Análisis y valoración del plan de seguimiento alimentario. En esta sesión se vuelven a tomar los valores obtenidos mediante el control de peso completo con la báscula inteligente Tanita y las medidas antropométricas
Segunda Sesión: 45€ (duración: 40 minutos)
Seguimiento
Las sesiones de seguimiento se realizan de forma puntual para analizar el funcionamiento y la adherencia al plan nutricional personalizado, para realizar una valoración y comparativa de la antropometría y del control de peso corporal mediante la báscula inteligente Tanita. Además, esta sesión te servirá para introducir nuevos cambios y modificaciones a tu plan nutricional personalizado para poderlo ajustar a tus nuevas características físicas.
Sesión de Seguimiento: 35€ (duración: 30 minutos)