Nutrició: El teu camí cap al Benestar
La Nutrició és un procés bàsic, essencial per a la nostra qualitat de vida i per al nostre dia a dia. Sempre ens han recomanat seguir una alimentació saludable, però, realment sabem què és?
Descobreix un enfocament personalitzat per assolir les teves metes de benestar amb el nostre servei integral de nutrició. Des de programes dissenyats per al control de pes fins a estratègies de nutrició esportiva per potenciar el vostre rendiment, el nostre equip d'experts us guiarà cap a resultats tangibles. Ens enfoquem a les teves necessitats individuals, creant plans nutricionals adaptats al teu estil de vida i objectius específics. Ja sigui que busques perdre pes de manera sostenible o maximitzar el teu rendiment atlètic, et proporcionarem les eines i el suport necessaris per aconseguir-ho. Transforma la teva vida a través de la nutrició i aconsegueix la teva millor versió!
Primera sessió
En aquesta primera sessió, la nostra nutricionista, us farà una entrevista completa i una exploració física integral amb el control de pes mitjançant la bàscula intel·ligent Tanita i es prendran les teves mesures corporals mitjançant antropometria. Exploració i anàlisi dels antecedents patològics a tractar, i control i seguiments d'al·lèrgies i intoleràncies.
La primera sessió inclou el pla nutricional personalitzat, seguint els teus plans i objectius, a més d'un seguiment alimentari de 3 dies per valorar els teus hàbits i conductes.
Primera sessió: 70€ (durada: 90 minuts)
Segona Sessió
Es realitza una setmana després de la primera sessió per realitzar una avaluació precoç dels canvis introduïts a la primera sessió. Lliurament i explicació del pla nutricional personalitzat segons els objectius i hàbits plantejats a la primera sessió. Anàlisi i valoració del pla de seguiment alimentari. En aquesta sessió es tornen a prendre els valors obtinguts mitjançant el control de pes complet amb la bàscula intel·ligent Tanita i les mesures antropomètriques
Segona Sessió: 45€ (durada: 40 minuts)
Seguiment
Les sessions de seguiment es realitzen de forma puntual per analitzar el funcionament i l'adherència al pla nutricional personalitzat, per fer una valoració i comparativa de l'antropometria i del control de pes corporal mitjançant la bàscula intel·ligent Tanita. A més, aquesta sessió us servirà per introduir nous canvis i modificacions al vostre pla nutricional personalitzat per poder-lo ajustar a les vostres noves característiques físiques.
Sessió de seguiment: 35€ (durada: 30 minuts)