Sòl pelvià
Hola, em dic Inesa i sóc fisioterapeuta especialitzada en dolor miofascial, sòl pelvià i salut femenina.
Acompanyo dones que volen reconciliar-se amb el seu cos, entendre’l i cuidar-lo a cada etapa de la vida. Si sents que alguna cosa ha canviat —pèrdues, dolor, tensió o incomoditat— vull que sàpigues que hi ha solucions.
La fisioteràpia pot ajudar-te a recuperar el control, alleujar el dolor i tornar-te a sentir bé amb tu mateixa.
Embaràs i postpart
Durant l’embaràs i després del part, el cos travessa molts canvis. Amb la fisioteràpia pots preparar el teu sòl pèlvic per al part, alleujar molèsties (lumbàlgia, ciàtica, pressió pèlvica) i afavorir una bona recuperació postpart, cuidant el teu abdomen, cicatrius i musculatura.
Incontinència urinària i fecal
Sents pèrdues en tossir, riure o fer esport? Tens ganes urgents d’orinar o de dificultat per retenir?
Mitjançant un tractament personalitzat podem enfortir el sòl pelvià, millorar el control vesical i recuperar la seguretat en el teu dia a dia.
Prolapse i sensació de pes pèlvic
Si notes una pressió o embalum vaginal, o sensació de “pes” a la pelvis, pot ser un prolapse. La fisioteràpia t’ajuda a reeducar la postura, enfortir els teixits i alleujar la sensació de pesadesa, millorant la teva qualitat de vida.
Dolor pèlvic crònic
El dolor pèlvic no ha de ser la teva normalitat. Amb un abordatge integral, treballem la musculatura profunda, la respiració i la postura per reduir la tensió i millorar la mobilitat i el confort al teu dia a dia.
Disfuncions sexuals
Si sents dolor en les relacions, manca de sensibilitat o tensió pèlvica, la fisioteràpia pot ajudar-te a recuperar el plaer i la confiança en el teu cos mitjançant tècniques manuals, relaxació i reeducació muscular.
La Menopausa
Durant la menopausa, el sòl pelvià i els teixits vaginals poden tornar-se més sensibles o febles. El tractament fisioterapèutic ajuda a millorar la tonicitat, la lubricació i el control urinari, afavorint el benestar íntim i general.
Primera sessió sòl pelvià: 60€*
Sessions de seguiment: 50€
*Col·laborem amb clubs i entitats esportives. A més, oferim bons de fisioteràpia de fins a un 15% de descompte. Pregunta’ns!
